カテゴリ：運動の秋


運動の秋
2020年ブログ · 08日 9月 2020

運動の秋

筋肉は３０歳から毎年１%ずつ減ると言われています。 その分、何になるか？ それは「脂肪」　です(;'∀') 運動の大切さをきっちりお伝えします！

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