１００歳まで、痛みなく元気に過ごせるお体に！
足ふみマッサージサロン
（千葉県 柏市）
いよいよ７月～オーダーメイドインソールの製作・販売を開始いたします！
サロンを始めて10余年、人間の姿勢の根本にある「足」は絶対に重要だと感じてきました。
施術だけでは普段の歩行ですぐに元に戻ってしまう、市販の物では左右違う足の形に対応できない…。
その問題に対するアプローチが出来るようになりました！
まず先に申し上げておきたいのは、このインソールの販売で儲けようとは、これっぽっちも思っていないということです（笑）
私の技術習得経費を１０年位かけて回収できればいいなぁと思っています(;^_^A（サロンまだやってるのかしら？）
ですので、必要もない方にムリに販売するようなことはしませんし、「買わなきゃ悪いかしら」なんて忖度していただく必要は全くございませんm(__)m
むしろそれがプレッシャーでサロンが癒しの場でなくなってしまうのは、本当に不本意です。
ただ私が今まで学んだり、たくさんのお客様を見た上で「この方は足を安定させることが不調の改善につながるのではないか…」と思った方には、正直にお伝えしようと思います。
その時点でお客様ができる対処をいくつかあげさせていただき、改善策の一つとしてインソールをご提案できればと思います(^^)/
必要と思われましたら、ぜひご検討ください。
さてこちらのインソールですが、６月にサロンに来てくださった方には既に「良い姿勢と良い歩行で１００年元気に」をテーマに冊子をお渡しして、そこに詳細も書かせていただきましたが、再度書かせてください(;^ω^)
例えば下の足は右のかかとは内側に倒れ、左のかかとは外側に倒れています。
つまり、右足はつぶれた土踏まずを上げる必要があり、左足はかかとと外側をしっかりとホールドして、外側に倒れないようにしてあげる必要があります。
市販品では左右は対象ですので、それは難しいですよね。
ですがオーダーメイドならそれが出来るんです(^^)/
しかもこういった左右で違う足の方は、程度の差こそあれ、とても多いんです。
こういった倒れたかかとを補正したり、土踏まずを上げたり、または浮指に重心がかかるようにしたり…
インソールで補正すると何がおこるのでしょう？
①まずはかかとの倒れで、左右でアンバランスだった姿勢が整います。
上の写真のような足だと、骨盤は左に流れているでしょうし、それにつられて背骨もSの字に曲がっているかもしれません。
そうすると肩の高さも左右で違うでしょうし、頭を水平垂直に保とうとするために肩コリ首コリが発生しているかもしれません。
つまりインソールで足元から、姿勢全体の改善が期待できるんです！
②「ねじれ歩行」の改善
写真のような足で歩くと「ねじれ歩行」がおこります。
足首が内や外に倒れる事で、歩行の際につま先を回転させる力が働きます。
こういった力が働くとスネの骨にもねじる力がかかります。
（膝のお皿に対して、スネの骨が外側にある方はすでにねじれ歩行でいらっしゃいます(*_*;））
膝や股関節で長い時間その回転を吸収すると、O脚になりやすくなります。
O脚だけではありません。
写真のように、歩くたびに土踏まずがつぶれて内側に強い圧のかかる右足は、外反母趾に、
外側に圧のかかる左足は内反小趾になりやすくなります。
高齢になると、O脚の内側の筋力が落ちて、変形性膝関節症になる可能性もでてきます。
まるで風が吹けば桶屋が儲かるみたいに、足のバランスの崩れは全身に波及する可能性があります。
つまりインソールで足裏を整えると、その危険性が減るわけです。
もちろんインソールだけですべてが回避できる訳ではなくて、「良い歩き方」や「筋肉を維持すること」も必要です。
１００才まで痛みなく、元気に過ごすには、「姿勢」と「正しく歩ける事」が必須です！
「私たち、同い年で～す！」
…私も元気なおばあちゃんの方になりたいです(-_-;)
そんな姿勢と歩行のベースになるインソールです。
まずはサロンで動作チェックを受けてみませんか？
サロンにお越しの際に、１０分ほどの動作チェックだけでも受けてみませんか？
それで現在のお体の状態、足の状態がわかります。
お時間とご予算が合うようでしたら、そのままインソール作製もできますのでご相談ください(^^)/
あ、チェックだけでも本当にOKですよ！
必要だとご納得された方のみ、ご購入されてください(*^^)
それでは、実際にどういった効果が出たのか、お客様にモデルになっていただき検証してみました。
まず骨盤両側の出っ張りにのせるようにベルトを巻いていただきました。
これで鏡を見れば、骨盤の傾きがお客様自身でも確認していただけます。
こちらの方は若干右が下がっておいでです。
ここから導き出せる「お体の使い方のクセ」もあります。
そしてO脚でいらっしゃいます。
お姿勢チェックのあと、いくつかの動作をとっていただき、どういったときに足が不安定になるのかなど、足の状態や全身の動きをみさせていただきました。
その後、姿勢を整える手技や、フーレセラピーを約１時間行わせていただきました。
ちなみに施術前と施術後ではかかとの状態がこのように変わりました。
このように良い足の状態でインソールを作ることで、良い状態を維持できる足になる、矯正効果が生まれます。
ではインソール作製です！
フットベッドに足を置いていただき、ここでもいくつかの動作をしていただきます。
また最初に行った動作チェックから、正しい動きをサポートする形状に加工します。
インソールベースを温めて柔らかくし、
足形にはめて成形します。
お持ちいただいた靴のインソールに合わせてカットします。
これで完成です！
ではこのインソールを入れて、靴を履いていただきましょう！
こちらのお客様は、右足の膝が内側を向き、両足のスネ（特に左足のスネ）が外向きにねじれているタイプのO脚です。
スネの外ねじれはインソールだけでは解消できませんが、施術の効果もあり、右の股関節の内ねじれは解消できたようです。
膝が正面を向きました。
インソールがあることで、この施術効果を維持しやすくなり、またねじれ歩行によるO脚の悪化を防ぐ効果もあります。
こちらのお客様は、施術と共にいくつかのエクササイズを実行していただければ、O脚も改善に向かうと思います(^^)/
またこちらのインソールは何度でも再成形できます。
足の状態が変わってこられたら、それに合わせてまたお作りします！
まだまだ経験も必要な身の上ですので、２０２３年中にお作りいただいたお客様は、
１年間２回まで無料で再成形させていただきます！
一応、インソール作製についてを載せさせていただきます。
インソール作製：１足 8,500円（税込）
ちなみに使い方にもよりますが、インソールの耐用期間は1年～1年半です。
当サロンの120分の施術とほぼ同じ価格で、1年以上もお体のサポートが出来る！と思っていただければうれしいのですが(;^_^A
こんな感じで、インソールによるサポート体制もできました！
もちろん、今まで通りの癒しも大事にしています。
気持ちよーく癒されて、１００年元気に歩けるおからだに！
長文、お付き合いいただきありがとうございました♡
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